Sherina-Yoga

SHERINA-YOGA ist eine von mir ent­wi­ckel­te Kombination aus Hatha Yoga und Mentaltechnik. Es för­dert die Konzentration, Entspannung und die Revitalisierung. Dabei hilft das inten­si­ve Arbeiten mit dem Atem, der Körperhaltung sowie der Vorstellungskraft sich tief ent­span­nen zu kön­nen und in der Gegenwart anzukommen.

Die Elemente der Übungsstunden las­sen sich leicht in den Alltag inte­grie­ren und sind dadurch beson­ders wirkungsvoll.

Termine:
Dienstags: 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
Dienstags: 20:30 Uhr bis 21:30 Uhr
Donnerstags: 8:00 Uhr bis 9:00 Uhr  Pilates-Yoga

Ein Kurs ent­spricht 10 Einzelstunden
Ein Einstieg ist mit Vorkenntnissen jeder­zeit möglich

Wo?
Ballet Atelier Boos
Blankensteinstraße 2
71672 Marbach am Neckar

Melden Sie sich doch am Besten gleich hier an.